教室紹介

会員は全ての教室に参加出来ます‼

教室名 場所 日時 定員
555フィットネス教室 江南市武道館
(3F)柔道場
毎月 第1・3 日曜日
9:30~11:00
50名
いきいき声出し命の体操教室 江南市武道館
(2F)剣道場
毎月 第1・2・4 月曜日
9:30~10:30
30名
わくわく健康体操教室 江南市スポーツセンター
フィットネススタジオ
第1・2・4水曜日
13:30~14:30
20名
バレトン教室 江南市スポーツセンター
フィットネススタジオ
毎月 第1・3 土曜日
9:30~10:30
30名
たのしいフラダンス教室 江南市スポーツセンター
フィットネススタジオ
毎月 第1・3 土曜日
14:00~15:00
30名
いやしのフラダンス 江南市スポーツセンター
フィットネススタジオ
毎月 第1・3火曜日
9:30~10:30
30名
ZUMBA(ズンバ)教室 江南市武道館
(2F)剣道場
毎月 第1・2・4 水曜日
15:10~16:10
50名
リラックスヨガ教室 江南市武道館
(3F)柔道場
毎月 第2・4 土曜日
10:00~11:00
50名
ゆったりヨガ教室 江南市武道館
(3F)柔道場
毎月 第1・3 土曜日
9:30~10:30
50名
エンジョイヨガ教室 江南市武道館
(3F)柔道場
毎月 第1・2・4 水曜日
13:30~14:30
50名
ノルディックウォーク教室 草井芝生広場
(すいとぴあ江南北側)
毎月 第2・4 日曜日
9:00~10:30
50名
スナッグゴルフ教室 草井グランドゴルフ場
(すいとぴあ江南北側)
毎月 第2・4土曜日
9:30~11:00
30名
バドミントン教室 江南市スポーツセンター
サブアリーナ
毎月 第2土曜日
9:30~11:30
50名
ミニバスケットボール教室 江南市立草井小学校体育館 毎月 第2・4月曜日
19:00~20:30
20名
基礎から学べるデジカメ教室 江南市スポーツセンター
第3会議室
奇数月 第3水曜日
9:30~11:00
30名
将棋教室 第1 古知野東公民館 会議室
第3 江南市スポーツセンター 第3会議室
毎月 第1・3土曜日
13:00~14:30
30名
自然体験教室 すいとぴあ江南
屋外ステージ
6/18・8/18・9/17・10/15 50名
チャレンジ跳び箱教室 江南市スポーツセンター
サブアリーナ
7/25・8/1・8/8・8/22
15:30~16:30
50名
カローリング 江南市スポーツセンター
サブアリーナ
毎月第2金曜日
9:30〜11:00
8名
※対象: どなたでも(小学生以上)

  • 各教室ともに、運動の出来る服装で参加してください。また、水筒・タオル等を持参してください。
  • バレトン・リラックスヨガ・ゆったりヨガ・エンジョイヨガの教室については、ヨガマットをお持ちの方はご持参してください。
  • バドミントン・チャレンジ跳び箱の教室については、上靴(体育館シューズ)が必要となります。
  • 各教室ともに、施設・講師の都合により日程が変更になる場合があります。

555フィットネス教室

5歳若返り、5kg減量、ウエスト-5cmを目指して楽しく体を動かします。

555フィットネス教室
日時 毎月 第1・3日曜日
9:30~11:00
対象 どなたでも
定員 50名
場所 江南市武道館 (3F)柔道場
講師 鈴木浩樹

いきいき声だし命の体操教室

自分のペースで自分の体に愛情をかけながらゆっくり動かして、弱った筋肉を育てていきます。

いきいき声だし命の体操教室
日時 毎月 第1・2・4月曜日
9:30~10:30
対象 どなたでも
定員 30名
場所 江南市武道館(2F)剣道場
講師 渡邊百合子

わくわく健康体操教室

タオル・ボール等、身近な物を使ったり、イスに座りながら簡単に楽しく体を動かしていきます。
運動初心者・高齢者の方、大歓迎!
※持ち物:水筒、タオル、室内シューズ、運動の出来る服装

わくわく健康体操教室
日時 第1・2・4水曜日
13:30~14:30
対象 どなたでも
定員 20名
場所 江南市スポーツセンター
フィットネススタジオ
講師 JUNKO

バレトン教室

フィットネス、バレー、ヨガ、それぞれの動作を流れる様に、 つなぎ合わせて動き続ける有酸素運動です。

バレトン教室
日時 毎月 第1・3土曜日
9:30~10:30
対象 どなたでも
定員 30名
場所 江南市スポーツセンター
フィットネススタジオ
講師 高瀬晴美

たのしいフラダンス

ハワイの美しいフラダンスを、気軽に楽しく体験してみませんか?

たのしいフラダンス教室
日時 毎月 第1・3土曜日
14:00~15:00
対象 どなたでも
定員 30名
場所 江南市スポーツセンター
フィットネススタジオ
講師 宇野佳代子

いやしのフラダンス

ハワイの風・香りを感じながら楽しく踊りましょう。

いやしのフラダンス
日時 毎月 第1・3火曜日
9:30~10:30
対象 どなたでも
定員 30名
場所 江南市スポーツセンター
フィットネススタジオ
講師 藤田志津子

ZUMBA(ズンバ)教室

ラテン系の音楽と、ダンスとフィットネスを融合させたエクササイズ。
脂肪燃焼効果や、筋肉を鍛えることにも効果的。

ZUMBA(ズンバ)教室
日時 毎月 第1・2・4 水曜日
15:10~16:10
対象 どなたでも
定員 30名
場所 江南市武道館
(2F)剣道場
講師 JUNKO

リラックスヨガ教室

お友達同士、お子様連れでも参加でき、初心者の方でも安心して 心と身体をリセットしてスッキリとした1日をスタートしましょう。

リラックスヨガ
日時 毎月 第2・4土曜日
10:00~11:00
対象 どなたでも
定員 50名
場所 江南市武道館(3F)柔道場
講師 野田知佳

ゆったりヨガ教室

初心者でも安心しておこえます。心と身体をリセットしてリフレッシュしましょう。

ゆったりヨガ
日時 毎月 第1・3土曜日
9:30~10:30
対象 どなたでも
定員 50名
場所 江南市武道館(3F)柔道場
講師 社本千香

エンジョイヨガ教室

お友達同士、お子様連れでも参加でき、初心者の方でも安心して 心と身体をリセットしてスッキリとした1日をスタートしましょう。

エンジョイヨガ
日時 毎月 第1・2・4水曜日
13:30~14:30
対象 どなたでも
定員 50名
場所 江南市武道館(3F)柔道場
講師 浅尾早他香

ノルディックウォーク教室

2本のポールを持って行うウォーキングで、負担が軽く、 効果が高い運動です。

ノルディックウォーク教室
日時 毎月 第2・4日曜日
9:00~10:30
対象 小学生以上
定員 50名
場所 草井芝生広場
(すいとぴあ江南北側)
講師 伊藤善訓

スナッグゴルフ教室

ゴルフの基礎的な要素が遊び心で楽しく、学べます。 頭の体操にもなる軽スポーツです。

スナッグゴルフ教室
日時 毎月 第2・4土曜日
9:30~11:00
対象 どなたでも
定員 30名
場所 草井グランドゴルフ場
(すいとぴあ江南北側)
講師 加藤健二
倉知洋子

バドミントン教室

親子で、友達同士でふれあいながらバトミントンを楽しみ ませんか?

バドミントン教室
日時 毎月 第2土曜日
9:30~11:30
対象 小学生以上
定員 50名
場所 江南市スポーツセンター
サブアリーナ
講師 石井雅彦

ミニバスケットボール教室

ミニバスケットボール教室
日時 毎月 第2・4月曜日
19:00~20:30
対象 小学生
定員 20名
場所 江南市立草井小学校体育館
講師 松岡英子
日本バスケットボール 協会公認コーチ

基礎から学べるデジカメ教室

デジタル一眼の操作方法から上手に撮れる構図やコツを楽しく学べます。

基礎から学べるデジカメ教室
日時 奇数月 第3水曜日
9:30~11:00
対象 どなたでも
定員 30名
場所 江南市スポーツセンター
第3会議室
講師 大島 隆義

将棋教室

いま、世間で注目されている将棋を始めて、藤井聡太6段を目指しませんか?楽しいひとときには待ったなしです!

将棋教室
日時 毎月 第1・3土曜日
13:00~14:30
対象 どなたでも
定員 20名
場所 第1 古知野東公民館 会議室
第3 江南市スポーツセンター 第3会議室
講師 土田守彦 3段

自然体験教室

みんなで木曽川の自然を探検して、わくわくする 発見をしてみませんか?

自然体験教室
日時 6/18・8/18・9/17・10/15
対象 小学生以上
定員 50名
場所 すいとぴあ江南屋外ステージ
講師 川口邦彦

チャレンジ跳び箱教室

運動器具で、子どもたちの『できた!』『やってみよう』 の心を育てます。

チャレンジ跳び箱教室
日時 7/25・8/1・8/8・8/22
15:30~16:30
対象 小学生
定員 50名
場所 江南市スポーツセンター
サブアリーナ
講師 服部直子

カローリング

運動器具で、子どもたちの『できた!』『やってみよう』 の心を育てます。

カローリング
日時 毎月第2金曜日
9:30〜11:00
対象 どなたでも
定員 8名
場所 江南市スポーツセンター
サブアリーナ
講師 永井則夫