教室紹介

会員は全ての教室に参加出来ます‼

教室名 場所 日時 定員
555フィットネス教室 江南市武道館
(3F)柔道場
毎月 第1・3 日曜日
9:30~11:00
50名
いきいき声出し命の体操教室 江南市武道館
(2F)剣道場
毎月 第1・2・4 月曜日
9:30~10:30
30名
バレトン教室 江南市民体育館
和室2
毎月 第1・3 土曜日
9:30~10:30
30名
リラックスヨガ教室 江南市武道館
(3F)柔道場
毎月 第2・4 土曜日
10:00~11:00
50名
ゆったりヨガ教室 江南市武道館
(3F)柔道場
毎月 第1・3 土曜日
9:30~10:30
50名
エンジョイヨガ教室 江南市武道館
(3F)柔道場
毎月 第1・2・4 水曜日
13:30~14:30
50名
たのしいフラダンス教室 江南市武道館
(2F)剣道場
毎月 第1・3 土曜日
14:00~15:00
30名
スナッグゴルフ教室 草井グランドゴルフ場
(すいとぴあ江南北側)
毎月 第2 土曜日
9:30~11:00
30名
ノルディックウォーク教室 草井芝生広場
(すいとぴあ江南北側)
毎月 第2・4 日曜日
9:00~10:30
50名
さあ、自転車に乗ろう教室 フラワーパーク江南集合 毎月 第4 土曜日
10:00~12:00
10名
バドミントン教室 江南市民体育館
競技場
7/30・8/13・8/27・10/15
9:30~11:30
50名
自然体験教室 すいとぴあ江南
屋外ステージ
6/18・8/18・9/17・10/15
9:30~11:00
50名
チャレンジ跳び箱教室 江南市民体育館
競技場
7/19・7/26・8/16・8/23
15:30~16:30
50名
基礎から学べるデジカメ教室 江南市民文化会館
2階 美術工芸室
毎月第2火曜日
9:30~11:00
30名
※対象: どなたでも(小学生以上)

  • 各教室ともに、運動の出来る服装で参加してください。また、水筒・タオル等を持参してください。
  • バレトン・リラックスヨガ・ゆったりヨガ・エンジョイヨガの教室については、ヨガマットをお持ちの方はご持参してください。
  • バドミントン・チャレンジ跳び箱の教室については、上靴(体育館シューズ)が必要となります。
  • 各教室ともに、施設・講師の都合により日程が変更になる場合があります。

555フィットネス教室

5歳若返り、5kg減量、ウエスト-5cmを目指して楽しく体を動かします。

555フィットネス教室
日時 毎月 第1・3日曜日
9:30~11:00
対象 どなたでも
定員 50名
場所 江南市武道館 (3F)柔道場
講師 鈴木浩樹

いきいき声だし命の体操教室

自分のペースで自分の体に愛情をかけながらゆっくり動かして、弱った筋肉を育てていきます。

いきいき声だし命の体操教室
日時 毎月 第1・2・4月曜日
9:30~10:30
対象 どなたでも
定員 30名
場所 江南市武道館(2F)剣道場
講師 渡邊百合子

バレトン教室

フィットネス、バレー、ヨガ、それぞれの動作を流れる様に、 つなぎ合わせて動き続ける有酸素運動です。

バレトン教室
日時 毎月 第1・3土曜日
9:30~10:30
対象 どなたでも
定員 30名
場所 江南市民体育館 和室2
講師 高瀬晴美

リラックスヨガ

お友達同士、お子様連れでも参加でき、初心者の方でも安心して 心と身体をリセットしてスッキリとした1日をスタートしましょう。

リラックスヨガ
日時 毎月 第2・4土曜日
10:00~11:00
対象 どなたでも
定員 50名
場所 江南市武道館(3F)柔道場
講師 野田知佳

ゆったりヨガ

お友達同士、お子様連れでも参加でき、初心者の方でも安心して 心と身体をリセットしてスッキリとした1日をスタートしましょう。

ゆったりヨガ
日時 毎月 第1・3土曜日
9:30~10:30
対象 どなたでも
定員 50名
場所 江南市武道館(3F)柔道場
講師 社本千香

エンジョイヨガ

お友達同士、お子様連れでも参加でき、初心者の方でも安心して 心と身体をリセットしてスッキリとした1日をスタートしましょう。

エンジョイヨガ
日時 毎月 第1・2・4水曜日
13:30~14:30
対象 どなたでも
定員 50名
場所 江南市武道館(3F)柔道場
講師 浅尾早他香

たのしいフラダンス教室

ハワイの美しいフラダンスを、気軽に楽しく体験してみませんか?

たのしいフラダンス教室
日時 毎月 第1・3土曜日
14:00~15:00
対象 どなたでも
定員 30名
場所 江南市武道館(2F)剣道場
講師 宇野佳代子

スナッグゴルフ教室

ゴルフの基礎的な要素が遊び心で楽しく、学べます。 頭の体操にもなる軽スポーツです。

スナッグゴルフ教室
日時 毎月 第2土曜日
9:30~11:00
対象 どなたでも
定員 30名
場所 草井グランドゴルフ場
(すいとぴあ江南北側)
講師 堀場三知也

ノルディックウォーク教室

2本のポールを持って行うウォーキングで、負担が軽く、 効果が高い運動です。

ノルディックウォーク教室
日時 毎月 第2・4日曜日
9:00~10:30
対象 小学生以上
定員 50名
場所 草井芝生広場
(すいとぴあ江南北側)
講師 伊藤善訓

さあ、自転車に乗ろう教室

体育館からサイクリングロードをゆっくり安全に走ります。 自転車の楽しさを発見しましょう

さあ、自転車に乗ろう教室
日時 毎月 第4土曜日
9:00~11:00
対象 どなたでも
定員 10名
場所 フラワーパーク江南集合
講師 間宮克英

バドミントン教室

親子で、友達同士でふれあいながらバトミントンを楽しみ ませんか?

バドミントン教室
日時 7/30・8/13・8/27・10/15
9:30~11:30
対象 小学生以上
定員 50名
場所 江南市民体育館競技場
講師 石井雅彦

自然体験教室

みんなで木曽川の自然を探検して、わくわくする 発見をしてみませんか?

自然体験教室
日時 6/18・8/18・9/17・10/15
9:30~11:00
対象 小学生以上
定員 50名
場所 すいとぴあ江南屋外ステージ
講師 川口邦彦

チャレンジ跳び箱教室

運動器具で、子どもたちの『できた!』『やってみよう』 の心を育てます。

チャレンジ跳び箱教室
日時 7/19・7/26・8/16・8/23
15:30~16:30
対象 小学生
定員 50名
場所 江南市民体育館競技場
講師 服部直子

基礎から学べるデジカメ教室

デジタル一眼の操作方法から上手に撮れる構図やコツを楽しく学べます。

基礎から学べるデジカメ教室
日時 毎月第2火曜日
9:30~11:00
対象 どなたでも
定員 30名
場所 江南市民文化会館
2階 美術工芸室
講師 大島 隆義